O Dia do Desafio, mobilização mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas, chega a sua 31ª edição no dia 28 de maio com o tema "30 anos de movimento". Neste dia, comunidades de diversas cidades do Brasil e de outros países se unem para mobilizar ações destinadas a incentivar a população a inserir a prática da atividade física de 150 a 300 minutos por semana, segundo recomendação da OMS (Organização Mundial da Saúde). O Sesc RJ desempenha um papel fundamental na divulgação, no fomento e na execução das ações do evento, em parceria com International Sport and Culture Association (ISCA), The Association For International Sport for All (TAFISA) e UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura).

O principal propósito deste grande evento é inspirar a população a incorporar a prática de atividades físicas em suas vidas, promovendo não apenas a melhoria da saúde física, mas também a mental. As atividades esportivas e de bem-estar serão supervisionadas por instrutores de esporte da entidade, foram desenvolvidas a partir de modalidades oferecidas pelo Sesc RJ e diversas experimentações.

Focado em combater o sedentarismo e evidenciar a importância da prática de exercícios, o Sesc RJ desenvolveu programações em 19 unidades pelo estado do Rio de Janeiro e dentre elas estão as da Serra Fluminense: Teresópolis, Nogueira e Friburgo.

Em Teresópolis serão oferecidas práticas atividades de natação e hidroginástica, aulão de jump, circuito funcional, aula de pilates e experimentação de esportes na quadra da unidade. Também em Teresópolis, na unidade do Hotel Sesc Alpina acontecem ativações de alongamento, jogos coletivos, caminhada em trilha e desafio de jogos de precisão. Em Nova Friburgo, serão disponibilizadas aulões de iniciação esportiva, circuito funcional e a prática das modalidades do triathlon (natação, ciclismo e corrida).

A programação completa de cada unidade está disponível no site www.sescrio.org.br

Outras unidades participantes são Barra Mansa, Campos, Copacabana, Duque de Caxias, Grussaí (São João da Barra), Madureira, Niterói, Nova Iguaçu, Ramos, Santa Luzia, São Gonçalo, São João de Meriti, Tijuca e Três Rios. Além disso, nos Hotéis Sesc Cabo Frio, Copacabana e Grussaí acontecerão atividades exclusiva para os hóspedes.